Voce sabe qual o verdadeiro poder da risada?

Pesquisadores gostariam de saber qual o poder da risada e conduziram um estudo na Universidade de Loma Linda, na Califórnia (EUA), afirma que o riso pode reduzir o risco de doenças cardíacas.

A equipe separou dois grupos de pessoas que tinham sofrido um ataque cardíaco e estavam sob cuidados médicos. O primeiro grupo assistia a  vídeos de humor durante 20 minutos, todos os dias.

Após um ano, esse grupo apresentou uma queda de 66% da proteína C-reativa, que é um marcador da inflamação e do risco de problemas cardiovasculares. A queda dessa substância no outro grupo foi de apenas 26%.

Como conclusão, as pessoas que riram mais tiveram o risco de problemas cardíacos reduzido significativamente.

Você sabe qual o poder da risada?

Você sabia que o poder da risada vai muito além disso?

Estudos mostraram que existem outros benefícios que a risada pode agregar como: melhora no colesterol, na digestão, circulação do sangue, estresse e sistema imunológico, entre outros. Não subestime o poder da risada!

Dr. Andre Feldman

Médico Clínico e Cardiologista da Sociedade Brasileira Cardiologia, Doutorado em Ciências Médicas pela USP

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